{"id":651,"date":"2022-01-18T18:06:18","date_gmt":"2022-01-18T18:06:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mazui.store\/?p=651"},"modified":"2022-01-18T18:06:19","modified_gmt":"2022-01-18T18:06:19","slug":"el-agua-te-cura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/2022\/01\/18\/el-agua-te-cura\/","title":{"rendered":"El agua te cura"},"content":{"rendered":"

Hablemos hoy del agua, ese l\u00edquido abundante en la tierra, hay muchos que opinan que<\/p>\n

el nombre de nuestro planeta deber\u00eda ser\u00a0\u00abAgua\u00bb<\/strong>, ya que en la superficie hay m\u00e1s agua que tierra.\u00a0El cuerpo est\u00e1 compuesto en un 75% de agua al nacer<\/strong>\u00a0y un 65% en la vejez, y estos porcentajes aumentan en lo que respecta al cerebro.<\/p>\n

Nuestro cuerpo es 75 por ciento agua y somos seres el\u00e9ctricos y para que dicha electricidad tenga buena conducci\u00f3n,\u00a0es necesario hidratarnos bien.<\/p>\n

Las c\u00e9lulas quieren agua pura, viva y ordenada<\/strong><\/p>\n

De hecho, hay quien asegura que nuestra memoria y la de la Tierra est\u00e1n grabadas en ella. De lo que no cabe duda es que\u00a0el agua es esencial\u00a0<\/strong>tanto para la salud f\u00edsica como para el rendimiento mental. Podemos sobrevivir semanas sin comer, pero apenas unos d\u00edas sin beberla: no solo cumple funciones vitales en el organismo sino que\u00a0resulta fundamental para sentirse bien.<\/strong><\/p>\n

Cuando en un ensayo cl\u00ednico usamos el agua como placebo, deber\u00edamos preguntarnos si en realidad no estamos usando ya un potente medicamento, ante el cual compite el otro que probamos y que muchas veces no superar\u00e1 al agua y a la capacidad del organismo para ponerse bien.<\/p>\n

Estar bien hidratado\u00a0<\/strong>puede ser la base del buen funcionamiento del organismo y de la recuperaci\u00f3n en muchas dolencias. Pero a la hora de\u00a0beber agua<\/strong>\u00a0pueden surgir algunas dudas, entre ellas:<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nta agua se debe beber? Justo la necesaria para reponer los\u00a0l\u00edquidos perdidos por la orina<\/strong>, las heces, el sudor y la respiraci\u00f3n, y contando con la que tomamos de los alimentos. En general, ronda la cantidad de\u00a0uno a dos litros diarios<\/strong>, pero var\u00eda en funci\u00f3n de la persona y puede aumentar en \u00e9poca de calor o con el ejercicio f\u00edsico, sobre sobre todo los\u00a0veganos y vegetarianos<\/strong>, pues toman mucha fruta y verdura de por s\u00ed ricas en agua.<\/p>\n

Puedes pensar que te hidratas lo suficiente, pero \u00bfsab\u00edas que sentir la boca seca es uno de los indicadores de deshidrataci\u00f3n que aparecen al \u00faltimo? Cuando sientes la boca seca es porque muchas funciones delicadas de tu organismo no s\u00f3lo est\u00e1n afectadas, sino que \u00a1se han interrumpido! Y es as\u00ed como se acelera el proceso de deterioro.<\/p>\n

\"Chica<\/a><\/p>\n

\u00a1Que no te falte el agua!<\/strong><\/p>\n

\u00bfSe puede beber durante las comidas?<\/strong><\/p>\n

Lo ideal es beber fuera de las comidas, pues en la comida ya se toma suficiente agua con los alimentos, sobre todo si se abundan frutas y verduras. Adem\u00e1s, para digerir los alimentos secretamos jugos e\u00a0interesa que estos no se diluyan m\u00e1s con el agua<\/strong>. De todas formas, si al comer una comida seca o concentrada se tiene sed, resultar\u00eda contraproducente privarse de beber agua.<\/p>\n

El agua es necesaria para depurar\u00a0el organismo <\/strong>y en los casos en que es importante depurar incluso el cuerpo la acumula. Suele pasar, por ejemplo, cuando se comienza un\u00a0ayuno<\/strong>: los t\u00f3xicos que salen de la grasa necesitan ser depurados y a veces el cuerpo retiene agua porque la necesita. Esto aumenta a veces el peso en horas; pero no te preocupes porque luego se elimina y se baja de peso.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es el agua m\u00e1s saludable?<\/strong><\/p>\n

Seguramente no hay mayor placer que beberla directamente de la fuente, fresca y pura, con ese sabor indescriptible que le brinda el entorno y que toma cuerpo en los minerales de la tierra (que un catador es capaz de distinguir), as\u00ed como en las cualidades f\u00edsicas que tiene al aflorar (conductividad, tensi\u00f3n superficial, resistividad\u2026) y que var\u00edan al embotellarla.<\/p>\n

\"Aplicaciones<\/p>\n

Ahora bien, que podamos disfrutar de esa agua depende de que cuidemos los bosques y los campos. Acceder a esa\u00a0agua limpia<\/strong>\u00a0ha sido durante siglos y en muchas culturas un derecho de todos. Hoy ese derecho se ha perdido en muchos lugares de la Tierra y no siempre es posible disfrutarla\u00a0directamente de la naturaleza<\/strong>.<\/p>\n

Es importante\u00a0recuperar el derecho de tener agua limpia para beber\u00a0<\/strong>de forma gratuita como nos la da la naturaleza. El agua potable es un derecho sobre el que no deber\u00eda tener autoridad ninguna ley de propiedad ni negocio comercial.<\/p>\n

\u00bfEl envase pl\u00e1stico es seguro?<\/strong><\/p>\n

Ning\u00fan pl\u00e1stico es completamente seguro.<\/strong>\u00a0Todos pueden liberar alguna sustancia indeseable, como el bisfenol A, un disruptor endocrino. El n\u00famero en relieve que aparece dentro de un tri\u00e1ngulo en la base del envase<\/strong>\u00a0informa sobre el tipo de pl\u00e1stico. Las cifras 3, 6 y 7 deben evitarse pues incluyen\u00a0bisfenol A<\/strong>, cosa que no sucede con las cifras 2, 4 y 5. Las botellas de la cifra 1 se deber\u00edan utilizar solo una vez. Siempre que sea posible,\u00a0el vidrio es lo ideal<\/strong>.<\/p>\n

Hay pocas cosas tan sanadoras\u00a0para el alma, el cuerpo y la mente como el agua.<\/strong><\/p>\n

Conoc\u00ed a una persona que cuando sal\u00eda de vacaciones, sol\u00eda echarse de clavado en la alberca y permanecer sumergido hasta que el aire se le acababa. Despu\u00e9s giraba sobre su espalda y se quedaba flotando un buen rato, mientras disfrutaba la calma del momento. Es un placer que se deber\u00eda imitar.<\/p>\n

\"Image<\/p>\n

En la profundidad\u00a0del agua hay un mundo muy especial en el que logras desconectarte de la realidad, no hay ruidos del exterior y s\u00f3lo se escucha la respiraci\u00f3n propia. Los tonos azules del agua propician una especie de meditaci\u00f3n caracterizada por la calma, la paz y el sentido de unidad y felicidad por la vida. Todo eso se experimenta en un instante de forma inigualable.<\/p>\n

S\u00f3lo flota<\/strong><\/p>\n

Si nadar no es lo tuyo, s\u00f3lo flota.<\/p>\n

\u201cNotamos la reducci\u00f3n de los niveles de presi\u00f3n en la sangre, el ritmo de respiraci\u00f3n y las ondas cerebrales con s\u00f3lo estar dentro del agua\u201d, comenta el doctor Justin Feinstein, un\u00a0neuropsic\u00f3logo del Laureate Institute for Brain Research, ubicado en Tulsa, Oklahoma.<\/p>\n

El monitoreo se realiz\u00f3 con personas que flotaban sobre el agua tibia de una alberca. El m\u00e9dico agreg\u00f3 que a los pacientes con ansiedad relacionada con c\u00e1ncer y dolor cr\u00f3nico les mostraban un video con sonidos e im\u00e1genes de agua y entonces el cortisol \u2014la hormona del estr\u00e9s\u2014 se reduc\u00eda entre 20 y 30 por ciento.<\/p>\n

Cuando te sea posible acude a lugares donde haya agua, sum\u00e9rgete y procura\u00a0viajar tambi\u00e9n dentro de ti a ese mundo aparte, para escapar por un momento, llenarte de energ\u00eda y disfrutar de los placeres inigualables que el agua nos da. S\u00f3lo flota\u2026<\/p>\n

Queramos o no, somos seres \u201cacu\u00e1ticos\u201d, as\u00ed que para subsistir apreciemos y tratemos con respeto la hermosa ofrenda que el universo nos da. No hay computadora en el mundo que pueda equiparar los procesos de metabolismo,\u00a0absorci\u00f3n, reparaci\u00f3n, eliminaci\u00f3n, transporte y dem\u00e1s que suceden cada segundo dentro de nuestro organismo, y todos ellos dependen del agua que le demos.<\/p>\n

Ahora imag\u00ednate<\/strong> en una playa frente al vasto oc\u00e9ano, sin nada que obstaculice tu vista. Sientes la brisa en el cuerpo, el pelo y la cara, mientras tus ojos se pierden en las tonalidades azuladas. O bien, visualiza un lago, un r\u00edo, incluso una alberca o una tina deliciosa. Escucha el gorgoteo del agua de una cascada o una fuente, mientras\u00a0disfrutas de la naturaleza o de la pl\u00e1tica con alg\u00fan ser querido. \u00bfExiste algo m\u00e1s sanador?<\/p>\n

\"C:\\Users\\Juan\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\IMG_20210620_130749.jpg\"<\/p>\n

El agua es bendita. Dentro, fuera, cerca de ella, en la piel, tomada, disfrutada, dulce o salada, el agua sana de manera prodigiosa y sus efectos se extienden a todas las \u00e1reas de nuestra vida. Como dice el dicho: \u201cMuchos han sobrevivido sin amor, pero ni uno solo sin agua.\u201d<\/p>\n

Te falta agua\u00a0en el cuerpo<\/strong><\/p>\n

\u00bfAlguna vez te has sentido cansado, irritable o ansioso sin raz\u00f3n alguna? \u00bfSe te ha enrojecido la nariz o el rostro despu\u00e9s de una fuerte trasnochada? \u00bfNo puedes dormir bien? \u00bfSientes la cabeza pesada? \u00bfHas notado que tu tiempo efectivo de atenci\u00f3n disminuye?<\/p>\n

El agua simplemente\u00a0nos hace felices. Quiz\u00e1, en alguna capa del inconsciente nos regresa al vientre materno en donde fuimos creados y formados. El agua refresca la mente de manera instant\u00e1nea y reduce el estr\u00e9s. Muchos lo hemos comprobado al resolver alguna preocupaci\u00f3n debajo de la regadera, al hacer\u00a0laps\u00a0en una alberca, o bien, al caminar en la playa junto al mar. Pareciera que cuando la mente divaga, o se relaja\u00a0como sucede en o cerca del agua, las soluciones afloran.<\/p>\n

S\u00ed, la belleza externa s\u00f3lo es un reflejo del orden y la belleza interna. Si tu cuerpo tiene agua suficiente, tus ojos brillar\u00e1n m\u00e1s, tu piel ser\u00e1 m\u00e1s el\u00e1stica y tu organismo funcionar\u00e1 en niveles \u00f3ptimos.<\/p>\n

Con amor, por tu \u00e9xito y el m\u00edo.<\/p>\n

Martha.<\/p>\n

Bibliografia<\/strong><\/p>\n

Energ\u00eda tu poder \/ Gaby Vargas<\/p>\n

Pablo Saz \u2013 M\u00e9dico naturista<\/p>\n

Blog \u2013 Cuerpo Mente<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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