{"id":485,"date":"2021-10-26T14:47:25","date_gmt":"2021-10-26T14:47:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mazui.store\/?p=485"},"modified":"2021-11-16T14:43:00","modified_gmt":"2021-11-16T14:43:00","slug":"tercer-chakra-manipura-articulo-4-de-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/2021\/10\/26\/tercer-chakra-manipura-articulo-4-de-8\/","title":{"rendered":"Tercer chakra (Manipura) (Art\u00edculo 4 de 8)"},"content":{"rendered":"

Nuestro\u00a0tercer\u00a0chakra\u00a0<\/em><\/strong>recibe el nombre s\u00e1nscrito\u00a0Manipura<\/em><\/strong>\u00a0que quiere decir ciudad de las joyas, o lleno de joyas. En el T\u00edbet se le conoce como\u00a0manipadma,<\/em>\u00a0que significa loto enjoyado. Y en la tradici\u00f3n budista se le llama Hara.<\/p>\n

Est\u00e1 situado en la m\u00e9dula espinal, detr\u00e1s del ombligo,el elemento que lo rige es el fuego, su color es amarillo y su\u00a0bija mantra<\/em>\u00a0es\u00a0Ram<\/em>.<\/p>\n

Los tres primeros chakras forman una sola realidad vital: la vida, el placer, el poder. Las personas se rigen por la ley social y en el campo espiritual entienden los mitos literalmente.<\/p>\n

Es representado por un loto de diez p\u00e9talos amarillos en los cuales hay inscritas las letras s\u00e1nscritas\u00a0Dam<\/em>,\u00a0Dhan<\/em>,\u00a0Nam<\/em>,\u00a0Ta<\/em>,\u00a0Tham<\/em>,\u00a0Dam<\/em>,\u00a0Dham<\/em>,\u00a0Nam<\/em>,\u00a0Pam\u00a0<\/em>y\u00a0Pham\u00a0<\/em>en azul.<\/p>\n

Manipura\u00a0<\/em>es el centro m\u00e1s importante de la energ\u00eda vital humana<\/strong>, es la sede del poder, de la voluntad y la decisi\u00f3n, rige el plexo solar y el fuego digestivo que transforma el alimento<\/strong> en heces y extrae de \u00e9l la energ\u00eda vital<\/strong>.\u00a0Cuando se encuentra en armon\u00eda, proporciona voluntad y determinaci\u00f3n, permitiendo expresar nuestros talentos, fortaleza, serenidad y capacidad para relacionarnos con los dem\u00e1s sin pretender dominarlos. Manipura<\/em>\u00a0es la energ\u00eda agresiva del fuego: consumir y transformar, abarcar y dominar.<\/p>\n

Sin embargo, cuando hay exceso de fuego aparecer\u00e1n trastornos digestivos, gastritis y \u00falceras. Cuando el fuego es insuficiente aparecer\u00e1n disfunciones hep\u00e1ticas y pancre\u00e1ticas como la cirrosis o la diabetes.<\/p>\n

Manipura<\/em>\u00a0tambi\u00e9n tiene relaci\u00f3n con la anorexia y la bulimia y diversas afecciones intestinales. Al influir en las gl\u00e1ndulas suprarrenales (gl\u00e1ndulas secretoras de adrenalina) hace que\u00a0Manipura\u00a0<\/em>intervenga en los estados de c\u00f3lera, miedo, violencia\u2026\u00a0Manipura\u00a0<\/em>es por tanto, un centro energ\u00e9tico de gran fuerza e importancia pero cuando esta fuerza no fluye correctamente, la persona queda limitada, y le falta voluntad y confianza en s\u00ed mismo. En cambio, cuando es excesiva, la persona queda atada a sus ansias de poder y de supremac\u00eda.<\/p>\n

El tercer chakra es el que nos conecta con nuestra fuente interna de energ\u00eda, el \u00faltimo que se apaga al morir una persona, y el que est\u00e1 relacionado con la actividad y el cuerpo mental es el chakra de las metas y los logros y es el chakra que\u00a0irradia y distribuye energ\u00eda\u00a0<\/strong>a todas las partes del cuerpo, es la fuerza que te impulsa a actuar y completar las visualizaciones que tienes en tu vida. Se relaciona con el poder y el control, pero tambi\u00e9n con la libertad, la confianza, la facilidad de ser uno mismo y el papel con el que cada uno de nosotros se identifica.<\/p>\n

C\u00f3mo saber si necesitas armonizar el tercer chakra<\/strong><\/p>\n

Para aprender a activar el tercer chakra, antes debes saber en qu\u00e9 influye, si necesitas armonizarlo y en qu\u00e9 medida.<\/p>\n

El tercero de los centros energ\u00e9ticos, como todos los dem\u00e1s, influye en distintas partes de nuestro cuerpo y mente. Por eso es importante que est\u00e9 totalmente armonizado. Si no lo est\u00e1, nuestra salud puede verse afectada. Diabetes, problemas de digesti\u00f3n o de vista, fiebre, eczemas, quemaduras de sol, \u00falceras, mal aliento y olor corporal son algunos de los problemas f\u00edsicos derivados de su desajuste energ\u00e9tico.<\/p>\n

Pero nuestra salud f\u00edsica no es la \u00fanica que se resiente: las emociones tambi\u00e9n forman parte de \u00e9l. Los miedos, la avaricia, la depresi\u00f3n, baja autoestima, falta de motivaci\u00f3n, desconfianza o infelicidad son algunas de las consecuencias de no tener el tercer chakra correctamente activado.<\/p>\n

Hay muchas maneras de lograr una vida enriquecida y llena de salud. Cuando estamos del todo sanos vivimos mejor, pues la salud es el pilar de nuestra felicidad. Pero siempre suele haber algo que nos impide ser del todo felices.<\/p>\n

Armonizar los chakras es otra manera de lograr una vida plena y llena de bienestar. Si te falta seguridad, tienes enfados constantes, dudas a menudo de todo, tu timidez es excesiva, tienes miedo a la soledad o te asaltan constantemente sentimientos de inseguridad seguramente necesites armonizar el tercer chakra.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo equilibrar el tercer chakra?<\/strong><\/p>\n

Para equilibrar la energ\u00eda del chakra Manipura se recomienda tomar ba\u00f1os de sol, la respiraci\u00f3n a trav\u00e9s del diafragma y la visualizaci\u00f3n a trav\u00e9s del plexo solar. Una de las maneras m\u00e1s eficaces de activarlo es con la meditaci\u00f3n<\/strong>. Conc\u00e9ntrate y respira profundamente desde el vientre hasta el pecho, y despu\u00e9s exhala echando fuera las malas sensaciones.<\/p>\n

El practicar meditaci\u00f3n regularmente hace que tus chakras empiecen a estar en armon\u00eda y vivir\u00e1s mucho m\u00e1s relajado y en paz contigo mismo mientras tus retos se vuelven mucho m\u00e1s alcanzables.<\/p>\n

Otra de las maneras de armonizarlo es a base de m\u00fasica<\/strong>. El tercer chakra se activa con ritmos ardientes. La m\u00fasica orquestal es perfecta para eso debido a la armon\u00eda entre la gran cantidad de sonidos que est\u00e1n presentes. Para tranquilizarlo, en cambio, se recomienda escuchar m\u00fasica relajante, reposada y de tiempo uniforme.<\/p>\n

El centro energ\u00e9tico del plexo solar tambi\u00e9n puede intensificar su funcionamiento mediante la cromoterapia<\/strong>. En este caso, con el color que representa este chakra: el amarillo claro y soleado. Este color acelera la actividad nerviosa, y no solamente favorece el contacto con las dem\u00e1s personas sino que tambi\u00e9n ayuda a mitigar la sensaci\u00f3n de fatiga interior. \u00bfSab\u00edas, adem\u00e1s, que favorece la digesti\u00f3n f\u00edsica y ps\u00edquica?<\/p>\n

En cambio hay quien prefiere armonizar el tercer chakra a trav\u00e9s de la gemoterapia<\/strong>. El coral y el zafiro amarillo son algunas de las piedras indicadas para ello, pero no son las \u00fanicas. El ojo de tigre favorece la capacidad visual, contribuye a reconocer los propios errores y agudiza el entendimiento. El topacio de color amarillo dorado fortalece y estimula todo el cuerpo, pero tambi\u00e9n aporta mayor conciencia, alegr\u00eda y vivacidad; adem\u00e1s de eliminar los sentimientos pesados y turbios. El citrino transmite bienestar, seguridad y confianza, aporta plenitud y presta apoyo para la realizaci\u00f3n de los objetivos; adem\u00e1s de eliminar toxinas, activar la sangre y potenciar la actividad nerviosa.<\/p>\n

La aromaterapia<\/strong> es otra de las maneras que tenemos para activar el chakra Manipura. El lim\u00f3n es uno de los aromas para activarlo, pero no el \u00fanico. La lavanda tiene un efecto sedante y relajante sobre nuestro tercer chakra, y sus suaves vibraciones ayudan en la disoluci\u00f3n y procesamiento de las emociones estancadas. La esencia de romero tiene un efecto estimulante, ayuda a superar la pereza y fomenta la disposici\u00f3n a actuar. Y la bergamota, con su aroma fresco y alimonado, potencia nuestras energ\u00edas vitales, aparte de aportarnos confianza y seguridad en nosotros mismos.<\/p>\n

Tienes muchas maneras para activar el tercer chakra, solo debes encontrar la que m\u00e1s se ajuste a ti y a tus necesidades.\u00a0Piensa que cuando el tercer chakra est\u00e1 equilibrado mejora nuestra autoestima, respetamos completamente a los dem\u00e1s, y nos volvemos relajados, seguros, espont\u00e1neos y expresivos. Los retos, adem\u00e1s, se convierten en buenos compa\u00f1eros.<\/strong><\/p>\n

Si tu tercer chakra est\u00e1 bien sintonizado tendr\u00e1s opiniones propias y claras respecto a la vida, el amor, la felicidad, la pol\u00edtica, el miedo\u2026 Tu autoestima se ver\u00e1 equilibrada, y tu mente tendr\u00e1 claridad para enfrentar la vida.<\/p>\n

Despu\u00e9s de leer todas estas opciones, \u00bfcon cu\u00e1l te quedas? \u00bfCrees que tu tercer chakra est\u00e1 en armon\u00eda o necesitas armonizarlo para reactivar tu potencial? \u00bfte animas a dar un paso m\u00e1s para tener mayor salud y vitalidad?<\/p>\n

Con amor, por tu \u00e9xito y el m\u00edo.<\/p>\n

Martha.<\/p>\n

Bibliografia<\/strong><\/p>\n

Metodo Silva de control Mental<\/p>\n

Deepak Chopra<\/p>\n

Omnity Meditation<\/p>\n

Gaia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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