{"id":1008,"date":"2022-12-06T14:47:31","date_gmt":"2022-12-06T14:47:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mazui.store\/?p=1008"},"modified":"2022-12-06T14:50:43","modified_gmt":"2022-12-06T14:50:43","slug":"equilibra-tus-hemisferios-cerebrales-y-mejora-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/2022\/12\/06\/equilibra-tus-hemisferios-cerebrales-y-mejora-tu-vida\/","title":{"rendered":"Equilibra tus hemisferios cerebrales y mejora tu vida"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfQu\u00e9 son los hemisferios cerebrales?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los hemisferios cerebrales<\/strong> son<\/strong> la parte del cerebro que se encarga de controlar las funciones cognitivas. Est\u00e1n divididos en dos: el l\u00f3bulo frontal y el l\u00f3bulo occipital. El l\u00f3bulo frontal es el que se encarga de las funciones motoras, el lenguaje y la memoria. El l\u00f3bulo occipital, por otro lado, es el que se encarga de la visi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Los hemisferios cerebrales est\u00e1n conectados entre s\u00ed por el cuerpo calloso, que es una estructura en forma de cinta que permite la comunicaci\u00f3n entre ambos hemisferios.<\/p>\n\n\n\n

Las funciones controladas por los hemisferios cerebrales<\/strong> est\u00e1n lateralizadas, es decir, cada uno de ellos se encarga de controlar ciertas funciones. Por ejemplo, el lenguaje<\/strong> se controla principalmente por el hemisferio izquierdo<\/strong>, mientras que la visi\u00f3n<\/strong> se controla principalmente por el hemisferio derecho<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Aunque cada hemisferio tiene funciones espec\u00edficas, ambos trabajan de forma coordinada para el funcionamiento adecuado del cerebro.<\/p>\n\n\n\n

Los hemisferios cerebrales tambi\u00e9n se diferencian en el tama\u00f1o y la forma de sus l\u00f3bulos. El l\u00f3bulo frontal del hemisferio izquierdo suele ser m\u00e1s grande que el del hemisferio derecho, mientras que el l\u00f3bulo occipital del hemisferio derecho suele ser m\u00e1s grande que el del hemisferio izquierdo.<\/p>\n\n\n\n

Cada hemisferio est\u00e1 especializado en funciones diferentes. De ah\u00ed que uno de los aspectos fundamentales en la organizaci\u00f3n del cerebro lo constituyan las diferencias funcionales que existen entre los dos hemisferios.<\/p>\n\n\n\n

Y es por eso tambi\u00e9n que podemos compararlo con una super computadora, que almacena programas e informaci\u00f3n en archivos o carpetas, tal como lo tienes en tu PC. <\/p>\n\n\n\n

Se sabe que existe una relaci\u00f3n invertida entre los dos hemisferios y nuestro cuerpo. Por consiguiente, el hemisferio derecho se encarga de coordinar el movimiento de la parte izquierda de nuestro cuerpo, y el hemisferio izquierdo coordina la parte derecha.<\/p>\n\n\n\n

Junta tus dos pu\u00f1os: ese es el tama\u00f1o de tu cerebro. Ese m\u00fasculo, relativamente tan peque\u00f1o, que se encarga de b\u00e1sicamente todo lo que pasa en tu cuerpo. Es el hogar de billones de neuronas y, en resumen, es el motor de tu cuerpo. Todo esto suena obvio, pero \u00bfrealmente cu\u00e1ntas veces le prestas atenci\u00f3n a tu cerebro? \u00bfcomes adecuadamente para que funcione bien? \u00bfte ejercitas para tu cerebro? Es probable que no, que solamente sea algo que des por sentado; pero, as\u00ed como todo tu cuerpo, tienes que cuidar de \u00e9l siempre. <\/p>\n\n\n\n

Comprender su funcionamiento y todo lo que pasa ah\u00ed es algo m\u00e1gico. Tu cerebro tiene capacidades infinitas para lograr todo lo que te propongas, solamente es cuesti\u00f3n de disciplina y trabajo para que lo desarrolles a su m\u00e1ximo potencial.<\/p>\n\n\n\n

Funciones de los hemisferios cerebrales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Como se puede observar en el gr\u00e1fico, cada hemisferio se encarga de controlar ciertas funciones. Sin embargo, ambos hemisferios trabajan de forma coordinada para el funcionamiento adecuado del cerebro.<\/p>\n\n\n\n

Aunque se han realizado muchos estudios sobre los hemisferios cerebrales, todav\u00eda hay mucho por aprender sobre ellos. Sin embargo, lo que s\u00ed se sabe es que juegan un papel fundamental en el funcionamiento del cerebro y que, por tanto, tambi\u00e9n lo hacen en nuestra vida diaria.<\/p>\n\n\n\n

Funciones del hemisferio derecho<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La parte derecha est\u00e1 relacionada con la expresi\u00f3n no verbal. En \u00e9l se ubican la percepci\u00f3n u orientaci\u00f3n espacial, la conducta emocional (facultad para expresar y captar emociones), facultad para controlar los aspectos no verbales de la comunicaci\u00f3n, intuici\u00f3n, reconocimiento y recuerdo de caras, voces y melod\u00edas. El cerebro derecho piensa y recuerda en im\u00e1genes.<\/p>\n\n\n\n

Diversos estudios han demostrado que las personas en las que su hemisferio dominante es el derecho estudian, piensan, recuerdan y aprenden en im\u00e1genes, como si se tratara de una pel\u00edcula sin sonido. Estas personas son muy creativas y tienen muy desarrollada la imaginaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

  • Est\u00e1 m\u00e1s dedicado a las im\u00e1genes<\/li>
  • Utiliza el lenguaje no verbal<\/li>
  • Los simb\u00f3lico<\/li>
  • Es responsable de la creatividad<\/li>
  • Permite ser so\u00f1ador<\/li>
  • Desarrolla la intuici\u00f3n<\/li>
  • Es anal\u00f3gico, es decir, ve las semejanzas entre las cosas.
    Es el hemisferio del poeta, del artista.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Es el denominado tambi\u00e9n hemisferio femenino.<\/p>\n\n\n\n

    Por otro lado, un artista que pinta cuadros maravillosos, que es intuitivo, sensible y con un gran sentido de la est\u00e9tica que posiblemente trabaja por su cuenta que gana poco o mucho ya que para \u00e9l no es de gran importancia est\u00e1 usando mayoritariamente el hemisferio derecho.<\/p>\n\n\n\n

    El significado de un poema lo descifra el hemisferio derecho y lo memoriza o recuerda el izquierdo. Ambos se complementan. Al equilibrar los dos hemisferios mejoramos nuestra creatividad y resolvemos los problemas con mayor facilidad y superamos mejor el estr\u00e9s. Mejora tambi\u00e9n nuestra intuici\u00f3n, inspiraci\u00f3n y reforzamos nuestro sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

    Funciones del hemisferio izquierdo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    El hemisferio izquierdo es el dominante en la mayor\u00eda de los individuos. Est\u00e1 relacionada con la parte verbal.<\/p>\n\n\n\n

    En \u00e9l se encuentran dos estructuras que est\u00e1n muy relacionadas con la capacidad ling\u00fc\u00edstica del hombre, el \u201c\u00c1rea de Broca\u201d y \u201c\u00c1rea de Wernicke\u201d (\u00e1reas especializadas en el lenguaje y exclusivas del ser humano).<\/p>\n\n\n\n

    La funci\u00f3n espec\u00edfica del \u201c\u00c1rea de Broca\u201d es la expresi\u00f3n oral, es el \u00e1rea que produce el habla. Por consiguiente, un da\u00f1o en esta zona produce afasia, es decir, imposibilita al sujeto para hablar y escribir.<\/p>\n\n\n\n

    El \u201c\u00c1rea de Wernicke\u201d tiene como funci\u00f3n espec\u00edfica la comprensi\u00f3n del lenguaje, ya que es el \u00e1rea receptiva del habla. Si esta zona se da\u00f1a se produce una dificultad para expresar y comprender el lenguaje. Adem\u00e1s de la funci\u00f3n verbal, el hemisferio izquierdo tiene otras funciones como capacidad de an\u00e1lisis, capacidad de hacer razonamientos l\u00f3gicos, abstracciones, resolver problemas num\u00e9ricos, aprender informaci\u00f3n te\u00f3rica, hacer deducciones.<\/p>\n\n\n\n

    Este hemisferio est\u00e1 a cargo del lenguaje digital, lineal l\u00f3gico. Es el encargado del an\u00e1lisis, del razonamiento l\u00f3gico, de las matem\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n

    • Siempre busca una explicaci\u00f3n<\/li>
    • Tiene la memoria<\/li>
    • Procesa la parte consciente del lenguaje.<\/li>
    • Usa palabras para nombrar, describir, definir.<\/li>
    • Entiende o explora las cosas paso a paso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n


      Es el denominado tambi\u00e9n hemisferio masculino.<\/p>\n\n\n\n

      Las personas muy h\u00e1biles en los negocios, en las matem\u00e1ticas, en los c\u00e1lculos, tienen una memoria prodigiosa y muy posiblemente con un buen empleo, est\u00e1n usando la mayor parte del tiempo el hemisferio izquierdo.<\/p>\n\n\n\n

      \u00bfExiste un hemisferio dominante?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      El hemisferio que m\u00e1s se ha estudiado ha sido el izquierdo, ya que la mayor\u00eda de los estudios apuntan a que se trata del hemisferio dominante. En los diestros domina el hemisferio izquierdo, y en los zurdos el hemisferio derecho.<\/p>\n\n\n\n

      Pero esto no quiere decir que tanto zurdos como diestros no puedan desarrollar mejor el hemisferio no dominante, ya que ambos est\u00e1n conectados. De hecho, las personas que tienen el cerebro muy desarrollado, utilizan simult\u00e1neamente los dos hemisferios.<\/p>\n\n\n\n

      Equilibrar los hemisferios cerebrales<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      El logro de equilibrar los hemisferios cerebrales es algo que cada vez se est\u00e1 buscando m\u00e1s dentro del mundo que estudia la mente. <\/p>\n\n\n\n

      Roger Sperry fue un neurocient\u00edfico estadounidense que realiz\u00f3 numerosos estudios sobre los hemisferios cerebrales. En 1981, Sperry fue galardonado con el Premio Nobel de Medicina por sus descubrimientos sobre el funcionamiento de los hemisferios cerebrales. Sperry realiz\u00f3 la mayor parte de su investigaci\u00f3n con animales, especialmente con gatos y monos. <\/p>\n\n\n\n

      Sperry tambi\u00e9n realiz\u00f3 estudios con seres humanos. En uno de sus estudios m\u00e1s conocidos, Sperry dividi\u00f3 el cuerpo calloso de un paciente en dos para tratar de aliviar los s\u00edntomas de la epilepsia.<\/p>\n\n\n\n

      Sperry descubri\u00f3 que, tras dividir el cuerpo calloso, el paciente dejaba de tener convulsiones. Sin embargo, tambi\u00e9n observ\u00f3 que el paciente perd\u00eda la capacidad de coordinar las acciones de sus dos hemisferios cerebrales.<\/p>\n\n\n\n

      A partir de este estudio, Sperry lleg\u00f3 a la conclusi\u00f3n de que los hemisferios cerebrales son funcionalmente independientes. Esto quiere decir que cada hemisferio tiene funciones espec\u00edficas y que ambos hemisferios trabajan de forma independiente.<\/p>\n\n\n\n

      Ejercicios para equilibrar los hemisferios<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Como se mencion\u00f3 anteriormente, el cerebro es un m\u00fasculo y, como tal, tiene que ejercitarse para que sus funciones se cumplan de la manera m\u00e1s eficiente y \u00f3ptima posible.<\/p>\n\n\n\n

      • Dibujar<\/li>
      • \u00d3valos continuos con la mano izquierda o con la mano menos h\u00e1bil. Practicar mucho hasta que se haga bien.<\/li>
      • Colorear un dibujo con la mano menos h\u00e1bil.<\/li>
      • Escribir con la mano izquierda si eres diestro.<\/li>
      • Reflexionar: la reflexi\u00f3n da espacio para generar respuestas subjetivas y creativas.<\/li>
      • Imaginar: lo podemos hacer a trav\u00e9s de leer met\u00e1foras, poes\u00eda, o por si solos.<\/li>
      • Hacer uso del sentido del humor<\/li>
      • Respirar conscientemente: la respiraci\u00f3n es por excelencia uno de los grandes potenciadores del hemisferio derecho, al igual que hacer ejercicios de relajaci\u00f3n y meditaci\u00f3n que promueven la conciencia corporal y la activaci\u00f3n del sistema parasimp\u00e1tico, sistema que nos relaja.<\/li>
      • Sentir el silencio: promueve la propia conciencia<\/li>
      • Disfrutar del arte: darnos tiempo para escuchar m\u00fasica sin hacer nada m\u00e1s, mirar obras de arte que nos gustan, leer novelas, etc. escoge el arte que te gusta.<\/li>
      • Cantar.<\/li>
      • Juegos de estrategia.<\/li>
      • Estudiar mapas.<\/li>
      • Involucrarte en actividades art\u00edsticas: danza, tocar un instrumento, la escultura o algo que sea de tu agrado y que est\u00e9 dentro de esta categor\u00eda. <\/li>
      • Ejercicio f\u00edsico.<\/li>
      • Matem\u00e1ticas.<\/li>
      • Sopas de letras.<\/li>
      • Sudokus.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        Ejercicio de la pelota<\/strong>: Para este ejercicio necesitar\u00e1s una pelota de ping pong y una mesa de ping pong. Sit\u00faate frente a la mesa y pon la pelota en el centro. Con la mano derecha, golpea la pelota de forma que rebote en la mesa y vuelva a ti. A continuaci\u00f3n, golpea la pelota con la mano izquierda de forma que rebote en la mesa y vuelva a ti. Repite el ejercicio varias veces.<\/p>\n\n\n\n

        Ejercicio de los cuadrados<\/strong>: Para este ejercicio necesitar\u00e1s un papel y un l\u00e1piz. Dibuja un cuadrado en el papel. A continuaci\u00f3n, con la mano derecha, dibuja un cuadrado dentro del cuadrado que acabas de dibujar. Repite el ejercicio con la mano izquierda.<\/p>\n\n\n\n

        Ejercicio de las letras<\/strong>: Para este ejercicio necesitar\u00e1s un papel y un l\u00e1piz. Escribe las letras A y B en el papel separadas por 10 cm. A continuaci\u00f3n, con la mano derecha, dibuja una l\u00ednea que parta de la letra A y que llegue hasta la letra B. Repite el ejercicio con la mano izquierda.<\/p>\n\n\n\n

        H\u00e1bitos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Cambiar h\u00e1bitos que inconscientemente realizamos con el lado derecho del cuerpo al lado izquierdo. Por ejemplo, cepillarse los dientes con la mano izquierda o levantar objetos, peinarse o abrir una puerta.<\/p>\n\n\n\n

        Meditar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Cuando meditas, enfocas tu atenci\u00f3n en el momento presente, distanci\u00e1ndote de recuerdos que distraen del pasado o ansiedades sobre el futuro. <\/p>\n\n\n\n

        Cuando la mente est\u00e1 en calma, los hemisferios cerebrales comienzan a sincronizarse<\/p>\n\n\n\n

        \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

        Ejercicios de respiraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Anuloma Viloma<\/em><\/strong> <\/strong>es una t\u00e9cnica de respiraci\u00f3n yogui que tiene como finalidad equilibrar tus dos hemisferios y que adem\u00e1s incrementa tu energ\u00eda vital, por lo que puede ser una buena adici\u00f3n a tu rutina de cuidado cerebral, consiste en:<\/p>\n\n\n\n

        Respiraci\u00f3n por una sola fosa:<\/strong> Tapar una fosa nasal y respirar solo por esa fosa<\/p>\n\n\n\n

        Respiraci\u00f3n alterna: <\/strong>Tapar una fosa nasal y alternar con la otra, es decir inhalas por una y exhalas por la otra<\/p>\n\n\n\n

        Respiraci\u00f3n alterna completa:<\/strong> Tapar una fosa nasal, inhalar, retener el aire y exhalar por la otra, luego aspirar por la fosa que exhalaste, retener el aire y exhalar con la otra fosa, repetir cada ejercicio 5 veces.<\/p>\n\n\n\n

        Asimismo, puedes escuchar m\u00fasica binaural que adem\u00e1s de equilibrar los hemisferios permite elevar tu frecuencia vibratoria, los sonidos 3D tambi\u00e9n son altamente recomendables, ondas gamma, frecuencias de arrastre y sonidos ASMR, una sesi\u00f3n de escucha de 25 minutos es equivalente a la meditaci\u00f3n profunda.  <\/p>\n\n\n\n

        Beneficios de la integraci\u00f3n cerebral<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Cuando integramos los dos hemisferios nos sentimos en armon\u00eda, hecho que pasa cuando las partes se comunican bien. Entonces nos sentimos flexibles, tranquilos, conectados con nosotros mismos y con nuestro entorno, nos relacionamos mejor con los otros ya que aumenta nuestra capacidad de empat\u00eda, percibimos de forma hol\u00edstica, etc.<\/p>\n\n\n\n

        \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

        Cuando mezclas las habilidades de ambos te conviertes en una persona racional, pero a la vez espont\u00e1nea, anal\u00edtica y creativa. <\/p>\n\n\n\n

        As\u00ed como tienes que hacer diferentes tipos de ejercicio para que tu cerebro funcione correctamente, tambi\u00e9n es bueno considerar qu\u00e9 tipo de alimentaci\u00f3n necesitas. En la actualidad, gran parte de los alimentos que ingieres son procesados y tienen muy poco valor nutrimental. <\/p>\n\n\n\n

        Dec\u00eda Hip\u00f3crates que debes usar la comida como una medicina<\/strong>. Y esto es cierto: si le prestaras un poco m\u00e1s de atenci\u00f3n a tu dieta, no solamente tendr\u00edas un f\u00edsico capaz de todo, sino una capacidad cognitiva mucho mayor. <\/p>\n\n\n\n

        Bienestar para tu cerebro<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Se ha hablado mucho acerca de los alimentos que son buenos para tu cerebro; tu cerebro necesita pescados grasos como las sardinas, salm\u00f3n, moras, c\u00farcuma, cebolla, br\u00f3coli, nueces, avena y chocolate amargo, s\u00f3lo por mencionar algunos ejemplos. <\/p>\n\n\n\n

        S\u00e9 paciente y amable<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Durante los tiempos dif\u00edciles, es normal quedarse sin paciencia y tener ganas de renunciar en un momento dado. Adem\u00e1s de esto, descargamos nuestra frustraci\u00f3n y ansiedad en los dem\u00e1s sin quererlo. En tales casos, respira hondo y p\u00f3nte en los zapatos de la persona que est\u00e1 a su lado. Tal vez ellos est\u00e9n en la misma situaci\u00f3n que t\u00fa; est\u00e1n asustados, estresados o ansiosos por el futuro. La mejor manera de responder es siendo amable, positivo y amoroso.<\/p>\n\n\n\n

        Seg\u00fan los psiquiatras, la capacidad de conectar emp\u00e1ticamente con los dem\u00e1s, preocuparse por su bienestar y actuar con compasi\u00f3n, es fundamental para nuestras vidas, ya que nos ayuda a llevarnos bien y trabajar juntos de manera efectiva para encontrar la soluci\u00f3n a los problemas. En medio del brote, ser emp\u00e1tico con las personas vulnerables, como los ancianos o las personas que luchan con condiciones preexistentes, puede ayudarlos a superar esta situaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

        En circunstancias extremas, cuando el distanciamiento social es necesario, puedes practicar la empat\u00eda siguiendo las pautas y qued\u00e1ndote en casa como se requiere. Esta simple acci\u00f3n tiene el poder de salvar muchas vidas. Y lo maravilloso es que puedes hacer mucho mientras est\u00e1s en casa.<\/p>\n\n\n\n

        Las afirmaciones positivas y los mensajes de aliento a trav\u00e9s de mensajes de texto o redes sociales seguramente alegrar\u00e1n el d\u00eda para aquellos amigos, colegas o seres queridos que necesitan aliento y motivaci\u00f3n para superar estos tiempos dif\u00edciles.  

        No olvidemos que todos ante cualquier circunstancia reaccionamos de manera diferente durante y despu\u00e9s de una situaci\u00f3n dif\u00edcil. Puedes experimentar ansiedad, estr\u00e9s, preocupaci\u00f3n excesiva y \/ o dolor. En estos casos, cuidar tu salud mental puede hacer que la situaci\u00f3n sea mucho m\u00e1s llevadera. Cuando tienes los hemisferios equilibrados mentalmente eres fuerte y tranquilo, piensas con claridad y reaccionas positivamente ante situaciones urgentes.<\/p>\n\n\n\n

        \u00bfEst\u00e1s dispuesto a ejercitar tus hemisferios para equilibrarlos? Sin duda hacerlo te cambiar\u00e1 la vida.<\/p>\n\n\n\n

        Por tu \u00e9xito y el m\u00edo<\/p>\n\n\n\n

        Martha<\/p>\n\n\n\n

        Bibliograf\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Tarot m\u00e1gico<\/p>\n\n\n\n

        Intelecto activo<\/p>\n\n\n\n

        Universo lila<\/p>\n\n\n\n

        Psicoactiva<\/p>\n\n\n\n

        Harmonia<\/p>\n\n\n\n

        Synctuition<\/p>\n\n\n\n

        Mazui<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        \u00bfQu\u00e9 son los hemisferios cerebrales? Los hemisferios cerebrales son la parte del cerebro que se encarga de controlar las funciones cognitivas. Est\u00e1n divididos en dos: el l\u00f3bulo frontal y el l\u00f3bulo occipital. El l\u00f3bulo frontal es el que se encarga de las funciones motoras, el lenguaje y la memoria. El l\u00f3bulo occipital, por otro lado, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1009,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1008"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1008"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1008\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1014,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1008\/revisions\/1014"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1008"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mazui.store\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}