Una intención es el punto de inicio de cualquier sueño. Es el poder creativo que satisface todas nuestras necesidades ya sea de dinero, relaciones, despertar espiritual, o amor.
Todo lo que sucede en el universo comienza con una intención. El decidir comprar un regalo de cumpleaños, el mover el dedo gordo del pie, el llamar por teléfono a un amigo, todo comienza con una intención.
Los sabios de la india observaron hace años que nuestro destino es finalmente forjado por nuestras más profundas intenciones y deseos. El texto Védico clásico conocido como Upanishads declara: «Eres lo que es tu más profundo deseo. Como es tu más profundo deseo, también es tu intención. Como es tu intención, también es tu voluntad. Como es tu voluntad, también serán tus acciones. Como sean tus acciones también será tu destino.»
Una intención es un impulso de conciencia dirigido que contiene la semilla de aquello que buscamos crear. Como todas las semillas, las intenciones no pueden crecer si nos aferramos a ellas. Sólo cuando liberas tus intenciones a las profundidades fértiles de tu conciencia podrán crecer y florecer. En mi libro, Las Siete leyes Espirituales del Éxito, la ley de la intención y del deseo establece los cinco pasos que debes seguir para explotar el poder de la intención y crear cualquier cosa que desees.
Introdúcete en la brecha
La mayor parte de nuestro tiempo nuestra mente está ocupada en pensamientos, emociones y memorias. Más allá de este diálogo interno está un estado de conciencia pura al que algunas veces se le conoce como «la brecha». Una de las herramientas más efectivas que tenemos para entrar a la brecha es la meditación. La meditación te lleva más allá de la mente del ego, y te lleva al silencio y a la quietud de la conciencia pura. Este es el estado ideal en el cual tú plantas las semillas de la intención.
Libera tus intenciones y deseos
Una vez que te hayas asentado en un estado de conciencia en descanso, libera tus intenciones y deseos. El mejor momento para plantar tus intenciones es durante el período posterior a la meditación, mientras tu conciencia permanece centrada en un silencioso campo en donde caben todas las posibilidades. Después de restablecer una intención, déjala ir, simplemente deja de pensar en ella. Continúa este proceso unos minutos después de tu periodo de meditación cada día.
Permanece centrado en un estado de conciencia en descanso
La intención es mucho más poderosa cuando viene de un lugar de serenidad, que cuando proviene de un sentido de falta o de necesidad. Debes permanecer centrado y rehusarte a ser influenciado por los pensamientos, críticas o dudas de otras personas. Tu ser más elevado sabe que todo está bien y que todo estará bien, aún sin saber el momento o los detalles de cuándo es que eso sucederá.
Desapégate del resultado
Deja ir tu apego rígido a un resultado específico y vive en la sabiduría de la incertidumbre. El apego se basa en el miedo y la inseguridad mientras el desapego está basado en una creencia incuestionable en el poder de tu verdadero ser. Si tu intención es que todo salga como debe de salir, déjala ir y permite que las oportunidades y las aperturas se presenten por sí solas en tu camino.
Deja que el universo maneje los detalles
Tus intenciones concentradas ponen en movimiento el infinito poder organizador del universo. Confía en ese poder organizador infinito para orquestar la total satisfacción de tus deseos. No escuches a la voz que dice que tienes que estar al mando, que dice que la vigilancia obsesiva es la única manera de que algo se haga. El resultado de que intentes con tanta intensidad el forzar las cosas puede no ser tan bueno para ti como el que viene de manera natural. Has liberado tus intenciones al suelo fértil de la potencialidad pura, y van a florecer cuando la temporada sea la correcta.
Si estás trabajando la ley de la atracción, esforzándote por lograr tus sueños y metas o simplemente tratando de pasar el día, saber cuáles son tus intenciones y cómo establecerlas es la herramienta más poderosa que tienes. Las intenciones son un acto relativamente simple que tiene un efecto inmenso en tu vida. Son el punto de partida para co-crear tu vida y una de las técnicas más importantes para utilizar la ley de la atracción. Aprender a establecer intenciones y utilizar el poder interior es el primer paso para crear la vida que deseas.
¿Qué son las intenciones y cuándo establecerlas?
Saber qué son las intenciones y cómo usarlas tanto para las cosas grandes de la vida como para las cosas cotidianas más pequeñas es una forma poderosa de dominar la ley de la atracción y convertirse en el co-creador que debes ser.
Las intenciones son la mejor manera de comenzar el proceso de manifestación. Son una declaración de tu deseo y compromiso por crearlo. Las intenciones transforman un simple deseo o idea en un mensaje poderoso y con propósito. Un mensaje que se lleva al universo y comienza el proceso de manifestación.
Cómo crear intenciones
Establecer una intención no es pedir lo que quieres. Las verdaderas intenciones no son una simple solicitud. Tu intención es una declaración poderosa, un mandamiento, de tu intención de crear y participar en el desarrollo de tu vida.
Para establecer intenciones exitosas, primero debe crearlas. Las poderosas intenciones entran en el subconsciente y son una con cada célula de tu ser. Crean una energía dentro de ti que está alineada con lo que quieres y atraen ese deseo hacia ti.
- Paso uno: suéñalo
- Paso dos: Experiméntalo
- Paso tres: Créalo
- Paso cuatro: Déjalo ir
- Paso cinco: Dale detalles
Una vez que haya seguido los cinco pasos para crear intenciones poderosas, estarás listo para los siguientes cinco pasos. Las siguientes técnicas para establecer intenciones exitosas crearán más poder y propósito para tus intenciones. Te ayudarán a alinearte mental, física, espiritual y energéticamente con tu intención. Cíñete al proceso y da cada paso a lo largo de la creación y el establecimiento de tus intenciones con seriedad y el universo no tendrá más remedio que manifestar lo que estás exponiendo.
- Paso seis: Dilo
Una vez que hayas creado tu intención y estés seguro de que es exactamente lo que deseas manifestar, el siguiente paso es expresarlo. Este paso es importante porque no solo le da poder y claridad a su intención, sino que crea una respuesta emocional y física dentro tuyo. El simple hecho de tener un pensamiento es suficiente para manifestar ese pensamiento en realidad. Pero toda la idea detrás de establecer intenciones es crear claridad y determinación y asegurarse de manifestar este deseo específicamente.
Dilo en voz alta
El acto de manifestar tu intención aumentará su poder. Tanto dentro de tu propia mente como en cuanto a qué mensaje estás enviando al universo. Esto no es algo que quieras guardar para ti. Quieres que tu intención sea escuchada. Quieres que tu consciente, tu subconsciente y todas las fuerzas del universo sepan, esto es lo que quiero y lo estoy esperando.
Así que di tu intención en voz alta. Dilo con convicción. Dilo con emoción. Y dilo sabiendo que puedes y manifestarás esta intención. Lo pretendo y así es.
Sé específico
Asegúrate de expresar tu intención de forma clara, precisa y específica. Expresa tus deseos exactamente como los quieres.
Evita el uso de términos vagos que se dejan a la interpretación, como, algún día, pronto, más, etc.
Por ejemplo: “Algún día ganaré un millón de dólares”; “Tendré suficiente dinero para pagar todas mis facturas pronto”; o ‘Necesito más dinero’. Son todas vagas e inespecíficas. Intenciones como estas son ineficaces porque carecen de dirección y claridad, quién sabe lo que De Verdad significar.
Si tus intenciones contienen ideas vagas de cantidades, tiempos u otros detalles de lo que deseas, vuelva al paso cinco para crear tus intenciones y proporciona más detalles. Has preguntas específicas como: ¿Cuándo es algún día? ¿Pronto significa mañana o dentro de un año? ¿Qué quiere decir con más dinero?, $100, $100.00, $100,000.00 Si no sabes lo que estás pidiendo, no podrás manifestarlo o puedes manifestar algo diferente de lo que realmente deseas. Ten en cuenta que cuanto más específicos y detalles tenga tu intención, más rápido comenzarás a manifestar experiencias alineadas con esa intención.
- Paso 7: Siéntelo
Las mejores y más exitosas intenciones se establecen con sentimiento. Cuando expreses tu intención, enfócate realmente en cómo te hará sentir. Las palabras que usamos cuando establecemos intenciones son simplemente una herramienta que ayuda a reforzar el deseo, crear un propósito y proporcionar enfoque. Es para nuestro propio beneficio, mientras que el universo no se preocupa por las palabras, sino que capta el deseo, las creencias, los pensamientos y los sentimientos que estás manifestando. Por lo tanto, el proceso de establecer tu intención debe ser más que un simple deseo o anhelo. Necesita ser impulsado por determinación, deseo, motivación, creencia en ti mismo y en el universo, y tu voluntad de hacerlo realidad.
Crea la sensación que quieres tener
Cuando establezcas tu intención intenta sentirte de la misma manera que te sentirás cuando se manifieste tu intención, no hay diferencia entre ahora y entonces. Si quieres manifestar tu deseo, debes comenzar por tener los mismos sentimientos ahora que sean consistentes con lo que realmente quieres. Es como si estuvieras buscando el futuro y trayendo una parte de él a tu presente. Como coger una manzana del árbol de los deseos y sostenerla en el momento presente, comiéndolo y disfrutándolo ahora.
Su disfrute y apreciación de esa manzana ya está atrayendo más manzanas iguales o incluso mejores. Así que no hay razón para guardarlo para más tarde, adelante y disfrútalo. ¡ahora!
- Paso 8: Infundirlo
Declarar tu intención con sentimiento es todo lo que necesitas para establecer intenciones exitosas. Hacerlo es extremadamente poderoso y si continúas así, seguramente manifestarás tus intenciones. Pero hay algunas formas en las que puedes darle aún más poder a tu intención y manifestarla aún más rápido.
Infunde tu declaración de intención cambiando la forma en que la expresas. Al usar estas técnicas, tu declaración de intención cruzará la barrera de tu mente consciente y la incrustará en tu subconsciente. Elevarán las vibraciones de tu intención y la enviarán al universo. Y tus ángeles y guías espirituales lo escucharán con claridad. Expresar tu intención de la siguiente manera es como darles vitaminas y suplementos a tus intenciones. Utiliza las técnicas que funcionen mejor para ti y observa cómo tus intenciones. Utiliza las técnicas que mejor funcionen para ti y observa como tus intenciones comienzan a desarrollarse ante tus propios ojos.
Ya sucedió
Primero, declara tu intención como si ya hubiera sucedido. Haz tu declaración en tiempo presente, esto te ayudará a estar más en contacto con el sentimiento que deseas tener. La mente subconsciente no comprende realmente términos como ‘tendré’, ‘voy a’ u otros calificativos similares. Por lo tanto, declarar tu intención en tiempo presente llegará más fácilmente a tu subconsciente.
Aquí hay unos ejemplos:
Tengo dinero más que suficiente.
Tengo amor y compañerismo.
Experimento el éxito.
Estoy muy orgulloso de lo que he logrado.
Dilo con gratitud
Dale un impulso de potencia a tu intención, no solamente diciendo en voz alta como si ya lo tuvieras, dilo con gratitud. La forma más simple de hacerlo es decir Estoy agradecido por….
Por ejemplo:
Estoy muy agradecida de tener dinero más que suficiente.
Estoy agradecido por todo el amor y el compañerismo que tengo.
Estoy agradecido por todo el éxito que estoy experimentando.
Estoy muy agradecido de estar haciendo lo que me hace sentir orgulloso de mis logros.
Usa tu nombre
Intensifica tu ya extremadamente poderosa declaración de intenciones usando tu nombre. Las palabras ‘yo soy’ son palabras muy poderosas. Al agregar tu nombre, estás dando a tu declaración aún más mando y convicción.
Es como decir, “¡Hey Universo! ¡Soy Martha! ¡Estoy muy agradecida y tengo todo lo que deseo! Dilo ahora mismo, repite esa frase con tu propio nombre y observa lo poderoso que te hace sentir, es un impulso vibratorio instantáneo.
Por ejemplo:
Yo, (su nombre), estoy muy agradecido de tener dinero más que suficiente.
Yo, (su nombre), estoy agradecido por todo el amor y el compañerismo que tengo.
Etc.
Paso 9: Suéltalo
Has creado algunas intenciones poderosas y ahora las has establecido con emoción y declaraciones convincentes. El siguiente paso es personalmente mi favorito. Es hora de liberarlo.
Liberar tu intención es dejarla ir al universo. Es darte cuenta de que has hecho tu parte al crear y declarar lo que quieres. Ahora lo estás enviando al universo con fe y amor. Estás dejando que el universo y el reino espiritual hagan su parte en el proceso de manifestación. Una vez que liberas tu intención, todo lo que necesitas hacer es esperar con expectativa, sabiendo que tu deseo está en el proceso de convertirse en una realidad material, física y tangible. Está en camino. Como ese paquete que ordenaste online. Una vez que haya pasado por el proceso de embalaje y envío, aparecerá en su buzón de correo o incluso en la puerta de tu casa.
Visualiza
Utilice el proceso de visualización para liberar su intención. Puedes imaginar tu intención con una determinada forma y color. Sosténgalo en sus manos y observa cómo se aleja flotando como una burbuja hacia el universo.
Entrégalo
Este es otro método de utilizar la visualización para liberar su intención. Una vez más, dale a tu intención una forma y un color que puedas mantener en tu mente. Imagínate entregárselo a un ángel para que lo lleve al cielo o encender una vela o incienso y pensar que el humo lleva tu deseo al universo, todo de acuerdo a tus creencias.
No importa a quien pidas ayuda, asegúrate de agradecerles.
Todo lo que necesita hacer es tomar la decisión de liberar tu intención. Usa ese deseo y determinación para enviarlo al universo para que pueda manifestarse en la realidad.
- Paso 10: Repite
Repite, repite… repite. Sí, cuando realmente estamos comprometidos con algo y tenemos el propósito, el impulso y el deseo de asegurarnos de que se haga bien, retrocedemos y nos aseguramos de que el trabajo se haga correctamente.
Establece tus intenciones más de una vez hasta que las sientas profundamente dentro tuyo. Hazlo parte de ti y asegúrate de no olvidarlo. Revisa tus intenciones, vuelve a crearlas y reinícialas una vez a la semana hasta que se hayan manifestado. Revisa tus intenciones y mantenlas en tu corazón, mente y alma.
Por tu éxito y el mío
Martha
Bibliografia
Gottamentor
Deepak Chopra
Mazui