La medicina tradicional china traza un mapa de cómo circula la energía por nuestro cuerpo, interactuando el ambiente. Entender estos flujos permite ordenarlos.
¿Cuántas veces nos desperezamos al despertar, nos damos calor con la mano donde nos duele o nos acariciamos las muñecas ante una situación incómoda?
Conocer el recorrido y los puntos especiales de los meridianos ayuda a descubrir el porqué de muchas de esas acciones espontáneas y a entender que la mayoría de las veces se realizan a fin de reestablecer el equilibro corporal.
¿Qué son los meridianos según la medicina china?
Además de designar los semicírculos que surcan la esfera terrestre de polo a polo y señalan las horas conforme esta gira sobre sí misma, los meridianos son también los canales por los que circula la energía en el cuerpo según la medicina tradicional china.
Los canales o meridianos son vías o pasajes a través de los cuales circula la energía por nuestro cuerpo, tanto a nivel interno como externo, en un intercambio constante con el entorno.
Los meridianos distribuyen la energía que captamos del entorno, pero sobre todo permiten medir lo que ocurre en el interior del cuerpo, en el que se intercambia constantemente energía con el exterior: desde el oxígeno y la comida a los estímulos visuales, auditivos y de temperatura.
Estos canales o meridianos tienen habitualmente un trayecto interno a través de los órganos y vísceras y un trayecto externo superficial, que es el que seguramente has visto representado alguna vez en los esquemas de acupuntura (el tratamiento se basa en pinchar con agujas sobre estos canales).
Es admirable la relación externa de los meridianos con los órganos internos y sus ciclos de actividad máxima y mínima, las implicaciones físicas y psicológicas de esas relaciones y la sencillez y belleza con que estas se explican.
El sistema de meridianos representa el horario y el camino que siguen las energías que el cuerpo capta y distribuye. Estas energías reciben diferentes nombres y representan cualidades que hoy se conocen desde la fisiología y que ayudan a entender lo que describieron los médicos chinos.
Tradicionalmente, se considera que este sistema de meridianos es el vínculo vital entre la superficie del cuerpo y los órganos internos.
¿Cómo equilibrar la energía vital?
Un flujo equilibrado en los meridianos es signo de armonía y salud; lo contrario puede desembocar en patología.
Existe una energía «esencial», que tiene un componente prenatal y otro posnatal. La energía esencial se activa con la primera respiración posnatal y dicta el ritmo de la circulación, la respiración y el latido cardiaco.
La energía esencial a lo largo de la vida será la combinación de la energía original heredada de los padres con la que aportan los alimentos y el agua.
Ambas energías, la prenatal y la que viene de la nutrición, se unen en el centro del tórax, cuando el oxígeno de la respiración quema las calorías de los alimentos. Al mismo tiempo, cada franja de dos horas favorece a un meridiano concreto, en el que el flujo de energía alcanza su máximo.
Todos estos canales de energía se equilibran cuando el descanso, el ejercicio y las comidas se ordenan en el tiempo y se crea un fluir armonioso.
Sin orden, se produce un conflicto que el cuerpo intenta arreglar con bostezos, desperezamientos, tos, fiebre, diarreas, vómitos, dolor… El acupuntor puede intentar corregirlo estimulando la energía o no con agujas, pero lo importante es conocer y respetar los horarios y llevar un estilo de vida saludable.
Una forma sencilla de masajear los meridianos es recorriéndolos despacio con las manos a fin de movilizar la energía. Se puede empezar bajando por la parte exterior de las piernas y subir por la interior, lo que incide en diversos órganos digestivos, transportando así dicha energía por todo el cuerpo.
La energía vital, también conocida como Chi o Qi está distribuida por estos canales. No es exactamente un sistema físico como el sistema circulatorio. Se entiende mejor que es como un proceso en lugar de ser una estructura. Los profesionales de la medicina china estudian este proceso tan intensamente, como lo puede hacer un médico occidental al estudiar la anatomía del cuerpo humano.
Cualquier bloqueo energético en este sistema puede estar causado por el estrés, la mala dieta, el abuso de drogas o alcohol, las lesiones, los traumas, etc. y puede estar relacionado con la causa de todos los problemas de salud. Es por ello por lo que se cree firmemente que este flujo de energía condiciona nuestra existencia general; cómo pensamos, cómo nos sentimos, cómo se mueve nuestro cuerpo.
«EN TODAS LAS CULTURAS Y EN TODAS LAS TRADICIONES MÉDICAS ANTERIORES A LA NUESTRA, LA CURACIÓN SE LOGRÓ MEDIANTE EL MOVIMIENTO DE LA ENERGÍA».
¿Qué es un bloqueo energético?
Un bloqueo energético se da debido a una mala canalización continuada, a un Aura baja que no cumple su función de protección e imán o a situaciones difíciles, preocupaciones continuadas o personas negativas que quitan energía.
Las energías vitales no fluyen, nuestro interior, cuerpo, mente y espíritu no recibe lo suficiente y si el bloqueo es continuado los daños aparecen. Tristeza continuada, incluso estados depresivos y ansiedades. La autoestima también se daña en ese estado, pues la incapacidad de realizar acciones, la sensación de pérdida de días, meses incluso años, hacen mella en ella.
Los que buscan un crecimiento interior, paradójicamente están más expuestos a esos bloqueos. El deseo de avanzar, de notar, de ver más, de ayudar pueden bloquear de tal manera, que incluso personas muy cualificadas espiritualmente, abandonan durante años o para siempre ese camino.
Todos en alguna fase de nuestra vida hemos estado bloqueados, incapaces de tomar decisiones, sin capacidad de desarrollar proyectos. Esta situación afecta a muchos ámbitos, entre ellos, la relación de pareja, familiar, relaciones sociales en general, para poder reactivar la energía debemos:
Hay que reconocer que estás bloqueado. Indispensable. Ser conscientes de que tenemos un problema y actuar. Pese a que suele haber causantes externos de ese bloqueo, no hay que esperar que las soluciones vengan del exterior. La solución pasa con toda seguridad por uno mismo. Una vez reconocida la situación, mirarse a un espejo y auto convencerse del cambio.
Hacer una lista de los síntomas, problemas y soluciones. Analizar el problema, los síntomas y acciones a realizar para superarlo. En la foto siguiente escribo unas soluciones que se pueden aplicar a la mayoría de los casos. La solución ante un bloqueo siempre pasa por atraer más energía y luchar contra la inoperancia. Dietas, deporte, agua, paseos, respiraciones, meditaciones, visualizaciones, orden, horarios, diálogo… son las soluciones utilizadas para romper bloqueos.
Constancia. Una vez realizado tu plan de acción debes seguirlo lo más escrupulosamente posible. Sacar fuerzas para realizar esas acciones y romper la dinámica del bloqueo.
Resultados. Los resultados llegan. Poco a poco, sin darte cuenta. Las dinámicas cambian. Al haber hecho cambios en el día a día, el Aura vuelve a subir, se canaliza mejor y el bloqueo se va desvaneciendo, dando paso a la vitalidad. Importante absorber energía en esos paseos, integrarse en la naturaleza, avanzar. No hay nada milagroso, sólo la constancia y poco a poco tendrás más fuerzas para afrontar más situaciones y vencerlas.
Insisto en que la generalización no es adecuada, pero fórmulas sencillas como la de listar, dan excelentes resultados. No es mi intención canalizar, pues soy consciente de las múltiples situaciones que hacen más compleja esa salida del bloqueo.
Al realizar acciones, movemos energías, alimentamos nuestra Aura y canalizamos mejor. Los bloqueos alimentan la inacción, es una espiral peligrosa, pero seguro que eres, si es tu caso, completamente capaz de salir adelante.
Volviendo al tema de los meridianos, en todo el cuerpo se encuentran muchos pares de ‘Yin’ y ‘Yang’. Cada órgano Yin se combina con un órgano Yang, por ejemplo.
La energía fluye a través de estos doce canales meridianos regulares en el siguiente ritmo:
- Desde el área del pecho a través de los canales Yin de los tres brazos: pulmón, pericardio, corazón, hasta las manos.
- Desde aquí nos conectamos con los tres canales Yang del brazo emparejado: intestino grueso, San Jiao, intestino delgado, y fluimos hacia la cabeza.
- A partir de la cabeza nos conectamos a tres canales Yang de piernas correspondientes: estómago, vesícula biliar, vejiga, y fluimos hacia los pies.
- Desde los pies nos conectamos con los canales Yin correspondientes de la pierna (bazo, hígado, riñón) y fluimos de regreso al pecho para completar el círculo de energía.
Los canales de brazos y piernas del mismo nombre se comunican entre sí dentro de la medicina china. Por lo tanto, si hay un problema con un canal u órgano en particular, estos problemas pueden abordarse tratando varios puntos correspondientes al canal u órgano.
Los doce meridianos energéticos bilaterales están formados por 6 órganos Yin y por 6 vísceras Yang, que se relacionan y compensan mutuamente, permitiendo que exista la vida en el ser humano. Se dice que son bilaterales porque recorren el cuerpo a ambos lados, formando un total de 24 meridianos.
Por otro lado, los dos meridianos energéticos unilaterales están formados por el dorsal (vaso-gobernador) y el ventral (vaso-concepción).
Los 12 meridianos energéticos bilaterales.
Como comenté anteriormente, los 12 meridianos energéticos bilaterales, están conformados por 6 órganos Yin y 6 vísceras Yang que se corresponden entre sí. A cada órgano Yin, le corresponde una víscera Yang, y viceversa. Expertos en la materia denominan esto como meridianos acoplados. Ahora bien, ¿cuáles son estos órganos y vísceras?
Estos 12 meridianos generan una corriente de energía continua que se inicia en el pulmón y recorre todo el cuerpo, a través del resto de los meridianos, hasta volver nuevamente al pulmón. Cada uno de los meridianos del cuerpo humano está ligado a un órgano o víscera, al que nutre de energía constantemente.
Los órganos (energía Yin) se encargan de depurar, distribuir y conservar la energía en el cuerpo. Están conformados por: el pulmón, el bazo – páncreas, el corazón, el riñón, el sistema circulatorio y sexualidad (pericardio), y el hígado.
Las vísceras (energía Yang) se encargan de producir energía y eliminar los desperdicios del cuerpo. Están conformadas por: el intestino grueso, el estómago, el intestino delgado, la vejiga, el llamado tripe recalentador (sistemas circulatorio, digestivo y urinario), y la vesícula.
Cuando un meridiano energético bilateral funciona en desequilibrio con su correlativo se produce un exceso de energía de un lado del cuerpo y, por consiguiente, un déficit del lado contrario. Es este desequilibrio energético lo que genera una enfermedad.
Terapias como la acupuntura o digitopuntura, buscan recuperar ese equilibrio en los meridianos energéticos del cuerpo, para erradicar la enfermedad de este.
Los meridianos energéticos del cuerpo y las emociones.
La energía que fluye a través de los meridianos está directamente vinculada a los órganos y a los sistemas del cuerpo. Su afluencia energética actúa directamente sobre el ser humano: en su cuerpo, en su mente y, claro está, en sus emociones. A continuación, te presento las emociones más comunes del ser humano y por cuál meridiano se rigen:
- El hígado y la vesícula biliar: frustración, enojo, ira, cólera.
- El corazón y el intestino delgado: alegría, susceptibilidad (a reír y llorar)
- El bazo – páncreas y el estómago: preocupación, ansiedad, soledad
- El pulmón y el intestino grueso: melancolía, tristeza
- El riñón y la vejiga: miedo, pánico.
A continuación, vamos a unificar en un mismo esquema dos conceptos ya mencionados anteriormente: los 12 meridianos bilaterales y sus horarios de máxima afluencia energética, y de esta manera comprender mejor cómo funciona el flujo de energía en el cuerpo a través de los meridianos que lo conforman.
Ahora que conoces como se distribuye la energía por los meridianos es bueno controlar nuestras emociones, efectuar suaves masajes haciendo presión con el dedo pulgar en las palmas de las manos para equilibrar y activar los meridianos y mover la energía a nuestro cuerpo.
Por tu éxito y el mío
Martha
Referencias
Esto va de salud
Shurya
Pablo Saz – Cuerpo mente
Swamimanuel blog
Mazui