Desde hace unos años, dentro del ámbito del desarrollo personal, se ha producido un fenómeno a nivel mundial que ha llamado poderosamente la atención. Se trata de la llamada «ley de la atracción». Alrededor suyo, se han generado cursos, libros e incluso películas. Vamos a meternos a fondo para ver que es la ley de la atracción, y si funciona o no.
¿Cómo funciona la ley de la atracción?
La ley de la atracción es una de las llamadas leyes universales. Quizá sea la que más popularidad tiene, pero hay varias más. En resumen las leyes universales son: ley del mentalismo, ley de correspondencia, ley de vibración, ley de causa y efecto, ley de polaridad, ley del ritmo, y la ley de generación más conocida como ley de la atracción.
La ley de la atracción propone que es la idea de que los pensamientos (conscientes o inconscientes) influyen sobre las vidas de las personas, argumentando que son unidades energéticas que devolverán a la persona una onda similar.
Fíjate que aquí mucho que analizar. Empecemos por el tema de pensamientos conscientes o inconscientes. Es decir, aquello que generas según tu propia voluntad, o que forma parte de tus programas automáticos mentales.
La mayoría de sus partidarios asocian a la ley de la atracción con la frase «te conviertes en lo que piensas», usualmente aplicado al estado mental del ser humano.
Pero no es el pensamiento en sí. Es la vibración que emite ese pensamiento.
Así, la Ley de la Atracción se basa (en parte) en la idea de que el Universo está formado por vibraciones (altas/bajas – positivas/negativas), que son atraídas por vibraciones parecidas. Vamos a explicarlo de otra forma. Para simplificarlo un poco más, esta Ley es una filosofía metafísica (más que física) que dice que tu poder de pensamiento afecta tu mundo exterior, en formas que van mucho más allá del reino físico.
Tomando lo anterior, los pensamientos generan emociones, sean estas altas o bajas. Las bajas corresponden a las emociones negativas, y las altas a las positivas. Por ejemplo, si generas pensamientos / emociones / vibraciones de alegría, resonará con vibraciones parecidas.
Esto significa que los pensamientos que una persona posee provocan las emociones, las creencias y consecuencias, es decir, los pensamientos son la causa y los sentimientos los efectos. A este proceso se lo describe como «vibraciones armoniosas de la ley de la atracción», o «tú obtienes las cosas que piensas; tus pensamientos determinan tu experiencia».
En qué se basa la ley de la atracción
Buda dijo: «Lo que piensas, lo serás. Lo que sientas, lo atraerás. Lo que imaginas, lo crearás”. Eres lo que piensas y vibras.
Atendiendo al contenido de la frase anterior, vamos a entender fácilmente que esta ley va a estar conectada con muchas fuentes diferentes.
La popularidad que ha tenido este concepto en el siglo XX se debe en gran parte al libro El Secreto El Secreto (The Secret) – Rhonda Byrne.pdf (google.com) En él, la autora presenta la ley de la atracción como un principio que rige la vida y el universo, y que puede ser usada para conseguir lo que se desea.
Según Byrne, nuestra realidad en la que vivimos y nos movemos es el resultado de nuestros pensamientos. Por lo tanto, si aprendemos a enfocarnos en lo positivo, podremos construir la realidad que queremos y las situaciones favorables para alcanzarla.
Se le llama ley de la atracción precisamente por el supuesto magnetismo que tienen nuestras ideas. Pero, a diferencia de las leyes magnéticas, en este caso, los polos igual son los que se atraen: ideas positivas con sucesos positivos; ideas negativas con acontecimientos negativos.
Particularmente yo tengo varias experiencias luego de haber leído el libro “El Secreto” y puedo decirte que la Ley de la atracción si funciona, solo tienes que saber que pedir y conectar tus sentimientos al pedido, sentir desde lo más profundo de tu ser que así es, dibuja, copia o pega una imagen para reforzar tu pedido y deja que la ley de atracción funcione.
Te contaré solo una sola cosa de la cantidad enorme que he experimentado.
El año 2008 leí el libro “El Secreto”, yo deseaba con ansias visitar Estados Unidos, llegué a conocer este extraordinario país el año 2003, tenía visa por un año, a partir de ahí los años 2004, 2005, 2006 y 2007 solicité la visa para volver a Estados Unidos y año tras año me negaban la visa.
Hasta que el 2008 después de leer el libro, me dije -este año solicitaré nuevamente la visa, hice mi tablero de visión en el que puse un pasaporte con la visa aprobada de Estados Unidos (en mi tablero de visión puse la figura de lo que es el interior de un pasaporte con la visa aprobada), en la fecha de emisión coloqué 18 de agosto de 2008 y en la fecha de expiración puse 17 de agosto de 2018.
Además, en mi tablero puse imágenes de los lugares de Estados Unidos que quería conocer. Cuando fui a la entrevista, llevé todos los documentos que usualmente piden para otorgar la visa, el oficial que me atendió preguntó, ¿cuál es el motivo de su viaje y cuánto tiempo se quedará?, le respondí turismo y me quedaré 20 días, no me pidió ningún papel y me dijo, su visa está aprobada, en 5 días la debe recoger en las oficinas de DHL, salí con mucha emoción, ¡levanté los ojos al cielo y dije Gracias!
A los cinco días fui a recoger mi pasaporte y coincidió el mes y año que puse en mi tablero, la fecha varió uno o dos días. Ese año fui a conocer Washington y las Vegas, el siguiente año fui a un crucero por las Bahamas, el 2010 conocí las Cataratas del Niágara y Nueva York. Ahora vivo en Estados Unidos y soy ciudadana americana.
Estoy segura de que la ley de la atracción si funciona si alineas tus pensamientos, sentimientos y acción, cuando unes esto, el Universo se abre para ti.
Tablero de visión 2008
Una vía para alcanzar lo que queremos
Define que quieres atraer
La mayor parte de personas no consiguen lo que quieren… porque no saben lo que quieren. Es así de sencillo, y te lo digo de forma así de rotunda.
Pasa un tiempo definiendo que quieres. Haz una lista, una lista que te emocione. Y luego elige una cosa concreta para empezar a trabajar. Es mejor empezar con una.
Tras esta intención clara, escoge la emoción. Si eso ya estuviera aquí, si estuviera sucediendo… ¿qué emoción te generaría? Alegría, esperanza, libertad, éxtasis, relajación…Asócialas. Y tras ello entra en un estado meditativo.
Visualiza
Una vez tengas claro lo que quieres, visualízalo, piénsalo e imagínalo con frecuencia. Esto hará que, según la ley de la atracción, obtengas lo que deseas con tanta intensidad. Ten presente que para recibir los beneficios de la atracción debes tener bien claro lo que anhelas.
Para materializar este paso, encuentra un espacio sin distracciones y tranquilo donde puedas relajarte y concentrarte en tus ideas. Luego, cierra los ojos y céntrate en lo que quieres, piensa en los detalles, cómo se siente tenerlo, cómo huele, suena, etc. Puedes hacer tu tablero de visión y siente la emoción y la gratitud de poseerlo.
Planifica
Una meta sin plan de acción es solo un deseo. Ahora que sabes cómo quieres llegar a sentirte y qué personas, cosas y experiencias te ayudarán a conseguirlo, lo siguiente es definir qué es lo que tienes que hacer para acercarte a ese resultado final.
Esto implica determinar los pasos para llegar a esa meta. Es muy importante que siempre tengas en cuenta que el camino para conseguir tu vida ideal no será fácil, y que además pueden suceder imprevistos que interfieran con tu plan. Por lo tanto, aleja de tu mente expectativas, reformula y busca la forma de llegar al siguiente paso.
Mantén alta tu vibración
Esta es la parte más importante de todas. El trabajo no acaba aquí. Es cuando llega el sostenerlo, y esto es en lo que mucha gente falla. Debes mantenerte en ese estado de alta vibración todo el tiempo que puedas. Aquí las palabras que he utilizado son importantes. todo el tiempo que puedas. No todo el tiempo, porque esto no lo vas a conseguir. Y además debes tomar tiempo de descanso. Y si esto no te sale, o te despistas, debes volver a ese estado en cuanto puedas.
Un consejo final, prueba por ti mismo, investiga y ponte manos a la obra, basándote en herramientas seguras y eficaces unidas a tu propia experiencia. Y confía, sólo pon tu confianza en personas que por un lado hayan probado con esto a fondo, y que por otro por su trayectoria te generen confianza.
Repite afirmaciones
A lo largo del día, repite frases positivas cortas sobre ti y lo que quieres para que lo atraigas a tu vida. Estas afirmaciones te ayudarán a cambiar tu manera de pensar, sentir y actuar.
De acuerdo con la ley de la atracción, al repetir afirmaciones positivas le estás diciendo a tu inconsciente que tú puedes y mereces lo que deseas. Además, estarás programando tus creencias para que te ayuden a enfocarte en lo positivo.
Enfócate
Más resultados da la disciplina que la motivación. Es probable que muchos días no sientas las ganas para trabajar en tus metas. Cuando te sientas así, tómate tu tiempo, pero no abandones tu plan.
En este punto es importante recalcar que es válido cambiar de meta. Es normal que a medio camino te des cuenta de que eso no es lo que en verdad querías. Si ese es el caso, busca otros sueños que alcanzar. Esto es lo que llena de propósito nuestra vida.
Si después de esta reflexión te planteas que tu vida no es como deseas que sea, es probable que necesites un cambio de perspectiva. Según la ley de la atracción, para crear un cambio en tu realidad debes reestructurar tu forma de pensar.
Todo ello te conducirá a darte cuenta de que lo creas y pienses es un imán que atrae lo que anhelas. No olvides que estos supuestos son meramente especulaciones, no hay evidencia científica que respalde esta ley. Te invitamos a seguir indagando en ella y a corroborar en tu vida su influencia.
Por tu éxito y el mio
Martha
Referencias:
La mente es maravillosa
Antoni Martinez
Mazui